Аритмия у меня была ещё со студенческих времён. Сердце иногда делало пропуск. Обычно это случалось в спокойном состоянии. Пропускался один, редко два удара. После 30-ти к этому добавилось учащённое сердцебиение. Сердце так торохтело, что казалось, меня душат за шею. Не знаю, почему такое ощущение было. К врачу ходила. И в советское время и позже. Но моё сердечко в поликлинике вело себя очень хорошо. Ни разу не удалось зафиксировать мою аритмию приборами. С возрастом такие явления нарастали, но я в поликлиники уже перестала обращаться.

В 2008 году, когда мне было уже 50 лет, я случайно в перекидном календаре нашла заметку о том, что при аритмии очень помогает салат из сырой моркови с корицей и маслом. Дело было в августе, морковь свежайшая. Купила порошок корицы и стала по утрам завтракать этим салатом. От себя для вкусности добавляла мёд и сок лимона.

Нашла большую статью про сидераты на сайте АПК "Витус"

http://www.vitusltd.ru/siderat.html

Не знаю, на сколько допустимо давать ссылки на другие ресурсы, но просто скопировать всю статью тоже как-то не хорошо.